Corde à sauter «Rocket», athlétisme professionnel, saut avec roulement à billes, poignée en métal, Crossfit, équipement de Fitness, saut (ajouter un câble de remplacement de 2.0mm de diamètre)

Le saut est l'un des meilleurs exercices cardio vasculaire qui produit des résultats, est bon marché et peut être fait n'importe où, n'importe quand. Idéal pour perdre du poids rapidement, tonifier et maintenir le tonus musculaire. Les cordes à sauter sont un excellent outil pour tout niveau de forme physique ou objectif.

Remarque: avant de sauter, vérifiez si la longueur de la corde est appropriée et si les vis sont serrées?

Corde à sauter rapide, produit breveté: 201630198301X

Comment dimensionner votre corde à sauter:

1. Tenez-vous au milieu de la corde avec un pied

2. Tirez les poignées vers le haut pour vous assurer que la corde est serrée et uniforme

3. Pour les débutants, le haut des poignées doit atteindre près de l'épaule

4. Pour les cavaliers expérimentés, le haut des poignées doit atteindre l'aisselle ou le dessous

5. Pour les doubles sous, la corde doit être plus courte, faites des expériences pour voir ce qui fonctionne pour vous. Pour la plupart des gens, le haut des poignées doit atteindre la ligne de poitrine pour une meilleure performance

6. Si les poignées dépassent vos épaules, votre corde doit être raccourcie

7. Vous pouvez raccourcir temporairement votre corde en desserrant, en déplaçant et en serrant les vis de chaque côté.

8. Pour raccourcir votre corde de façon permanente, vous pouvez couper les embouts

Comment utiliser votre corde à sauter:

1. Regardez droit devant vous pour maintenir l'équilibre.

2. Gardez le corps droit et équilibré avec le poids sur la plante des pieds.

3. Sautez seulement assez haut pour dégager la corde (1 pouce du sol).

4. Posez légèrement sur la plante de vos pieds.

5. Gardez vos coudes près de vos côtés, en pointant vers le bas à un angle de 45 degrés.

6.Ne sacrifiez jamais une bonne forme de saut pour la vitesse. Continuez lentement.

Poignées métalliques, modélisation Rocket!

Diamètre du câble 1.5mm, plus rapide!

Et ajouter un câble de remplacement de 2.0mm de diamètre(Enduit en PU pour un effet durable et lisse)

Avec une boîte dédiée!

Corde à sauter à poignée en argent:

Corde à sauter à poignée rouge:

Corde à sauter à poignée bleue:

Corde à sauter à poignée grise:

Corde à sauter à poignée dorée:

Boîte PP:

Et ajouter un câble de remplacement de 2.0mm de diamètre(Enduit en PU pour un effet durable et lisse)